Gepubliceerd op zo 01-mrt-2026 15:54.

Gepubliceerd op zo 01-mrt-2026 15:53.

Gepubliceerd op vr 08-mei-2026 16:54.

De training van Lisan is verplaatst naar de ochtend om 9:30 uur.

Gepubliceerd op do 18-sep-2025 21:30.

Op zaterdag en zondag 2 en 3 mei zal het Diplomaklimmen voor de volwassenen weer plaatsvinden. Dit is tijdens de trainingstijden (zaterdag 9:00 uur, zondag 9:00 uur en 10:00 uur). Er wordt gestart met een gezamenlijke warming-up. Daarna ga je in tweetallen (of groepjes) de diploma-onderdelen klimmen waarbij je elkaar beoordeeld op de juiste uitvoering van de oefeningen. Er zijn oefeningen in de categorieën kracht, techniek en uithoudingsvermogen.  

Gepubliceerd op do 18-sep-2025 21:30.

Op zaterdag en zondag 2 en 3 mei zal het Diplomaklimmen voor de volwassenen weer plaatsvinden. Dit is tijdens de trainingstijden (zaterdag 9:00 uur, zondag 9:00 uur en 10:00 uur). Er wordt gestart met een gezamenlijke warming-up. Daarna ga je in tweetallen (of groepjes) de diploma-onderdelen klimmen waarbij je elkaar beoordeeld op de juiste uitvoering van de oefeningen. Er zijn oefeningen in de categorieën kracht, techniek en uithoudingsvermogen.